ブログ

先日のプログラムはヨガ✨


まずは心の安定とリラックスの為に瞑想タイムから😮‍💨

話をせず、真剣に取りくむことができていました🧘‍♀️

今回のヨガは忍者のマネっこヨガです🙌

忍者ポーズをして素早く移動するよ🥷✨

腕をぴーーんと伸ばしてかっこいい💕






見学等、気軽にお問合せください🐰